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Nordic Walking Workshop
Nordic Walking kommt aus Finnland und wurde von zwei finnische Studenten im Rahmen einer Diplomarbeit konzipiert, die
Untersuchungen zum Thema Stockgehen anstellte. Durch die Ausarbeitung der Diagonaltechnik entstand somit eine neue Trainingsform. Im internationalen
Sprachgebrauch prägte sich schnell der Begriff Nordic Walking ein.
Nordic Walking ist in erster Linie Gehen. Daraus ergibt sich ein großer Vorteil: wer gehen kann, der kann auch Nordic Walking! Mit ein wenig Geduld und
der entsprechenden Anleitung in einem Kurs wird es jedem gelingen.
Also, machen auch Sie den ersten Schritt in ein besseres Wohlbefinden unter professioneller Anleitung! Denn sechs Kilometer sagen die Experten, sollte
jeder Mensch am Tag zu Fuß zurücklegen um den Organismus in den Gang zu halten.
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